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第六十八章 貌似小夫妻（第4页）

不过，即使知道董晴的想法，他也不会提出邀请。

他跑步，可不光是健身那么简单，而是炼体。

长跑的平均速度，不弱于普通人冲刺。

这种强度的跑步，尚且渐渐跟不上他炼体的步伐，正准备增加负重呢！

让董晴跟着的话，绝对会拖后腿啊！

跟美女漫步……的确挺有情调，可是，现在的林一航更加重视实力的提升。

打坐二十多分钟，将体内药膳炼化了七七八八。

冲洗了一下炼化过程中分泌出的体液，换上一身运动装，清清爽爽出门跑步。

炼体的效果，在初级阶段是非常明显的。

每天服用药膳，打坐观想，跑步炼体，林一航的体质一天天提高。

现在跑起来，愈加轻松。

这也让他意识到，继续空身跑的话，对他的好处越来越少，必须要尽快开始负重跑了！

跑步完成，照例去接佟姐。

佟姐对林一航的饭量有了认识，这次准备的食物量比较大。

几串烤鸡翅，几只烤猪蹄。

林一航也没什么好客气的，来者不拒。

刚才吃的药膳彻底炼化掉了，就是为了替现在做准备。

佟姐笑眯眯地看着林一航——这个自己的小男人。

林一航吃得多，她心里就特别高兴。

两人都是很享受这种氛围，谁也没有注意到，远处路边正停着一辆面包车。

透过车窗，可以看到车里烟头忽明忽灭。

车内，几个男人横七竖八地坐着，酒味儿熏人，吞云吐雾，烟雾缭绕。

副驾驶上，一个脸上带着刀疤的男人正紧紧盯着佟晓燕两人，眼睛里都快冒出火来了：

“妈的！

我说这小娘们怎么对老子冷言冷语的，原来有这个小姘头！

走啦，弟兄们！

给我去把那小姘头干死！”

刀疤脸狠狠把烟头扔到路边花池里，开门下车。

……

感谢随我漂移（100币）、32125873（100币）、jonesw（100币）的打赏。

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