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第四章 雪花牛肉加点就变强（第3页）

但他明白。

系统只是辅助，如果想要真的变强获得自保的能力，还是要靠自身的努力！

这般想着，他便又摆开架势，做了些深蹲、平板支撑等前世的健身动作。

自己这身体营养不良，先天基础差，想练任何武学的话，都要把身体素质先提上来，否则都是白扯。

或许是因为加了0.1的力量，能明显的感觉到，今晚练习的效果明显比自己这段时间穿越过来的都要好，达到既定的100个俯卧撑要轻松不少。

直到肌肉酸痛后，他便停下休息。

心急吃不了热豆腐，他们正是长身体的时候，保障充足的睡眠和休息是很关键的。

同样，还有营养……

陆长生将桌面上剩下的十几个茶叶蛋和那10g三黄鸡鸡肉一扫而空，却仍然感觉饥肠辘辘。

“看来是那个天赋搞得鬼，让我变成大胃王了……”

陆长生苦笑一声。

如果放在之前，就凭自己现在这个饭量，估计要被林姨饿死，不过现在有了系统，可以挂机获得食物，也算是自产自销了。

明天早上临走前，就把那牛肉炖了。

那可是雪花牛肉啊……

陆长生不争气的咽了一口唾沫。

这东西自己也就是陪同领导才在高档大饭店吃过两次，放在现代都是稀罕品，更别说这个世界了。

怀着这种期待，陆长生也渐渐的进入香甜的梦乡，当然这一夜他夜没怎么睡好。

黄伯一分两半裂开的场景和女鬼凄厉的眼神，始终在梦里徘徊。

屋外。

春寒仍然料峭，大风呼啸着划破夜暮的黑，将满山遍野的血腥味悄然掩盖。

……

第二天。

天才蒙蒙亮，陆长生就起来了。

准确的说，应该是被浑身酸痛和饥肠辘辘折磨醒的。

克服了很大的堕性才从床上爬起来，身体仿佛是散了架一样，陆长生清楚，这就是昨晚运动过度后所造成的乳酸堆积的后遗症。

当然，他也没忘记领取挂机奖励。

“消耗挂机时间：8小时。”

“挂机奖励：属性点+0.1、属性点+0.1、属性点+0.6……粗制斩马刀一柄、粗制内软甲、猪排骨三斤、高蛋白压缩饼干500g、酱牛肉三斤……”

“提示：当前系统存储空间占用40%。”