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第八十八章 宿主我是辅助系统（第1页）

“师傅，你回来了啊！”

林杰这会进来就看到林笑正在修炼，只不过他发现，现在的林笑的姿势有点怪啊！

“哦！

你回来了啊！

来，跟着为师一起练。”

林笑这时对林杰说道。

“嗯！”

林杰听到后，也是就回去换了一身衣服，然后才走了出来。

“看清楚了吗？这就是你要做的东西，要是在配合上心法，你的修炼就能事半功倍。”

林笑这会对林杰说道。

“这真的有用吗？”

林杰这会在心里吐槽道。

“系统，话说这类似于瑜伽的玩意，有用吗？”

林笑现在问着系统。

因为他现在做的东西，就是一种类似于他原先世界中的瑜伽，虽然有着一些变化，但是他感觉这就是瑜伽的一种。

“请不要质疑系统的权威。”

“……”

林笑也是无语了，你这倒是让我别质疑你，但是你丫的，能不能给我靠谱点。

就这像瑜伽一样的东西，能行吗？

这可是在仙侠世界，不是在他原先的那个世界，他不用减肥和塑身，要的是实力，是实力，懂吗？

“师傅，我感觉我身体内，有着一股气正在流淌。”

林杰这时对林笑说道。

“what？”

林笑听到后，也是疑惑了起来，这就有效果了，为啥他没有。

“那我现在把心法告诉你。”

林笑也是就只好先把心法告诉林杰，毕竟他现在也是什么感觉都没有，所以，总不能说，他还没感觉，让徒弟先修炼着的话吧！

“记住了，以气逆三宫，气顺急袁泉，力行拖脉络，以己赃心弦……”

林笑说了十多分钟，才把这锻体诀给说完全。

“记住了，师傅！”

林杰听完后，也是很肯定地说着。

“……”