全本小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十一章(第1页)

省运会开赛在即,盛星河给队员的训练强度也在不断增加,每天的五公里长跑改为负重跑,深蹲从100个增加至150个,俯卧撑也从2组增加到3组。

女生的运动量也上调了不少。

这次比赛给了跳高组六个名额,三男三女,女生那边不用考虑,因为跳高组女生正好三个,而男生组一共九名,淘汰六名。

选人也是个苦差事,弄不好小朋友们就不高兴了,选上的还要担心他们的心理素质不够硬。

头疼。

盛星河结合大家在日常训练中的表现挑选出了最出色的三个:贺琦年,秦沛,李澈,外加一个替补张天庆。

为了不影响大家日常训练的积极性,名单压着没有公布,但张大器不允许这世界上有他打听不到的消息。

一到休息时间,就往盛星河身边挤:“教练,你就跟我透个小小的口风,我保证不告诉他们。”

盛星河灌了口饮料,扭头装没听见。

张大器挪到他跟前:“教练,那你就跟我说,名单里有姓张的吗?你也不用说话,你直接点头或者摇头就成。”

盛星河想了想:“可以说有,也可以说没有。”

张大器“啧”

了一声,“你这个答案也太模糊了,说了跟没说一样。”

盛星河大笑,“好好训练,省运会只是个小比赛,不用太放心上。”

张大器已经从字里行间读到了一些信息,有些委屈:“可我连小比赛都没轮上过……”

盛星河揉了揉他的脑袋。

其实不光张大器,在场是所有人,除了秦沛和贺琦年,其他人基本上都没参加过出省的运动会。

体育竞技太现实,太残酷,它不像考高中读大学那样,愿意花时间花心思,总能看见进步,并且那些进步是肉眼可见的。

知识点反复的记忆,巩固,下次遇到同类题型的时候心里就有底了。

可跳高不同。

训练的强度增大只能让耐力和爆发力变得更好,并不能保证越过横杆,越往上就越难,很容易就到平台期。

一次又一次失败,那不光是对身体的折磨,更是对内心的一种折磨。

说句不好听的,跳高或许就是99%的先天优势再加上1%的努力。

在同等强度的训练之下,要一个185的跳过196的,实在太难,甚至可以说是奇迹。

而盛星河之所以还带领大家日复一日的训练,是因为看见过奇迹。

这个奇迹就是瑞典的田径运动员——霍尔姆。

他以181的身高,跳出过2.36的惊人高度,在雅典奥运会上拿到了金牌。

就像是一颗希望的种子,埋在了无数跳高运动员的心底。

或许有那么一天,中国田径队会出现下一个奇迹。

“既然选择了这条路,最重要的就是相信自己。”

盛星河轻轻拍了拍张大器的后脑勺:“别泄气,就算省运会轮不上还有校运会和市里的运动会呢,期待你的好表现!”

“嗯!”

张大器在阳光下笑了起来。

不出三分钟,所有人都挨过来问盛星河要名单了。

“……”

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
萌妃探案

萌妃探案

舒心怡是一个现代呆萌,拥有超强记忆的女警,因为一次意外灵魂进入了一个古代架空的王朝。在她的身上会发生怎样的故事呢!大家多多收藏,多多推荐,不会让大家失望的作品。每个小故事构成一个大故事,缓缓相扣,让人目不暇接!...

大唐:开局娶了长乐公主

大唐:开局娶了长乐公主

穿越到大唐,杨飞靠着祖辈留下财产,日子过得非常滋润。一日郊游,救下一名少女,对方竟然要以身相许并当晚成亲。没想到洞房花烛夜刚过,岳父就带大军杀到,少女竟然是当朝嫡公主,岳父赫然是李世民!无奈成为驸马,只能搬去长安城一起生活。从此之后,大唐变了一个样。李世民贤婿,想当皇上吗?我禅位给你啊。蛮夷异族只要大唐有杨杀神在,吾等无条件俯首称臣。...

绝世重生:全职七小姐

绝世重生:全职七小姐

女强,宠文,男女主身心干净,无误会无小三无虐,热血爽文剑客不能远程?有种你别跑!法师惧怕近战?咱俩召唤师职业太弱?那是你的召唤兽不强!战士只有蛮力?那要是会战阵呢?!废脉小姐一朝重生,灵脉觉醒,四种职业同时修习,誓要走上最强巅峰!前世渣男变成痴情好男人?无意间遇到的路人甲穷追猛打,这主上,七小姐又带人...

我家怪兽初长成

我家怪兽初长成

穿越到星际世界的端木桐可以领养影视怪兽金刚,哥斯拉,王者基多拉,憎恶,毒妇四十米长的大刀还算大?抱歉,我家金刚的巨剑五十米长。身高五米也算巨人?讲真的...

异域之女王

异域之女王

一朝穿越到异世,各种奇缘接二连三,腹黑无下限,妖孽美男穷追不舍,修仙升极,我就是女王!来吧,让我们嗨起来!...

异世极限武者

异世极限武者

自我,是一生中最为强大的敌人,只有战胜自己,才能超越自我的狭限,登上巅峰!...

每日热搜小说推荐