手机浏览器扫描二维码访问
第五章
人肯定是尝试过闭着眼走路的,也许走10米20米没什么,可是越往下走心里的不确定感就越强烈,就算知道前面是什么,也不敢抬腿了,更不能说服自己闭眼继续走下去,每一次的睁眼也都会发现自己走的路线和原定路线是不一样的。
良辰宴安安静静自己一个人的时候都不敢闭着眼走路,何况是t台上,那么多双眼睛看着,他完全不敢保证路线正确,要是没走好,摔了是小事,摔人身上了也没啥,可弄砸了发布会他可赔不起啊!
而且他还完全没给自己建设好穿女装的心理准备!
良辰宴立刻摇头,他做不来啊!
“你放心,你要是现在就能上台了还要我干嘛~趁着这段时间我会好好训~练~你的,你做好觉悟吧!”
凌芮迪轻声笑了,抬手捏了捏良辰宴的肩膀,良辰宴鸡皮疙瘩立刻长满全身,不祥的预感笼罩了他全身,他不知道该怎么酝酿拒绝理由了。
凌易生抖了抖,同情地看了看良辰宴,他就算从小被凌芮迪关照到大也产生不了免疫,刚刚那个动作分明就透着阴谋,那爽朗的笑声也是凌芮迪要酝酿什么的时候才会发出的。
“以后每天睡觉前你们都得做胯骨矫正训练,现在再互相压一压腿就可以睡觉了,去客房睡,浴室有护肤品记得用,不准熬夜,11点必须入睡,保持皮肤健康,明早5点起床。”
凌芮迪拍了拍两人就出了练功房。
两人对视一会儿,无语了,只好互相压了压筋骨就各自去了一间客房。
良辰宴心力憔悴,洗了澡就上床躺着了,今天发生的事情就像是过电影一般在他脑子里回放了一遍,一天下来,够他刺激的了。
他还是有点不信到现在为止发生的事,但是他又实实在在在这里了,闭眼走直线这种事他真不知道能不能做到,算了,这也不是他该操心的事。
还是想着怎么拒绝吧,没想多久,良辰宴就睡着了……
良辰宴最怕的就是早起,低血糖让他有非常严重的起床气,当清晨的闹钟响起的时候,他脑子都快炸开了。
睁开眼睛,看着不熟悉的屋顶,不熟悉的房间,良辰宴一时反应不过来自己是在哪里,愣愣地看了一会儿屋顶,猛地坐起身,他想起了昨晚凌芮迪的吩咐,天还没有亮,但看看时间,已经五点二十了!
飞快地刷牙洗脸,换好衣服,走出房间下楼也已经是五点半了。
此时凌芮迪和凌易生已经在客厅了,客厅的灯光大亮,两人穿了同款不同色的运动服,看良辰宴下楼,凌芮迪没说什么,指给良辰宴也是同款不同色的运动服让他就地换上,三人匆匆出门了,开始向后面的小树林儿慢跑。
“从今儿起,开始晨练,先进行跑步热身,然后拉伸肢体,特别是你,凌易生!
你肉太松了,得好好锻炼!
。”
凌芮迪边跑边指着凌易生道,凌易生缩头。
“然后7点45吃早餐,之后训练形体站姿,下午观看各个发布会的t台秀……晚上……”
零零总总,凌芮迪安排了他们一天的生活。
说着说着三人慢跑到了别墅后面的小树林里一个巨大的湖边,此时湖面已经结冰,冬日的早晨特别寂静,天没有亮,月亮挂在天上,散布在天空中充满层次感又零散星星还在天空中闪耀,良辰宴看到闪耀的星光感到很熟悉。
结冰的湖面泛着幽幽的光,神秘幽静,三人沿着湖边跑着。
“之后的时间为了你们能调整好状态,作息要开始规律,抽烟喝酒严禁!
糖类和刺激性食物的摄入得控制,保持内分泌平衡,还得注意卫生和安全,近段时间内不能受伤让身体留下疤痕,头发记得用精华素,指甲需要好好修剪…………”
凌芮迪边跑边说还不带喘气的。
良辰宴和凌易生只能听着,他们平时缺乏锻炼,刚睡醒也没吃早饭,肚子饿得不行,根本一句话都说不出来,就这么跑着也已经用尽体力。
天渐渐亮了,此时凌芮迪让两人停下来走动走动休息一下,这个湖他们围绕着跑了一半了,好半天才调整好呼吸,两人终于有精力看看湖边的景色了。
天边被朝阳染成了红色,和阳光接壤的是藏青色的天空,中间由橙色的光连接着过渡,另一边的月亮也依然挂在天上。
太阳和月亮各占着一边天,当真是日月同辉!
未婚夫的出轨对象竟然是男人!万念俱灰,她现场征婚谁娶我,只要不是弯的!全场哗然,一个坐着轮椅的英俊男人出了声,我娶!不过,是弯是直,你要不要先验验货?...
堂堂修仙界天机门第三百六十代掌门人穿到贫困落后,吃不饱穿不暖的平行空间平汉1958年。...
关于鳯祸天下她贵为西梁国的公主,冰肌傲骨,纤尘不染,外柔内刚… 为逃和亲,相约青梅竹马的情郎私奔,奈何情郎失约,无声无息地消失在她的世界里。无奈她踏上和亲之路,一路的刺杀遇袭逃窜,辗转到了北魏。 她本已认命,安心地留在北魏,却遇到一个视她如贱婢的暴君,日夜对她的打骂,肆意凌辱,就算你死,也是朕的人,你的灵魂都要被困在这里,连你的尸体朕都不会放过,你明白吗? 狠毒的话语不断萦绕在她耳边,她困惑着,痛苦着… 一夜之间,从皇妃被贬为宫女,受尽非人的折磨… 然而每当她命悬一线时,有个男人就会不顾性命地去保护她,使她波澜不惊的心湖泛起了丝丝涟漪… 他说此生有你死亦足矣… 她说我想走,因为心中有恨,我想留,因为北魏有你… 终于她背叛了自己的夫君,不顾一切的爱上这个男人,山河巨变,改天换地,当这个男人登上帝位后,夺走了她的凤印,立了新后,怀里还搂着...
现实中被誉为操作神之巅的游戏高手,因为种种原因,被迫离开待了十多年的俱乐部。新游戏的开服,让他屈身于一间小公寓内,与极品美女房东超级天赋徒弟,包括许许多多游戏中认识的同伴,踏上属于他们自己的旅途。征服五大职业没有人再敢肆意践踏他们,他们是世界的卫士,冲在异界的最前沿,保卫着人类世界的安全。像刺客一样偷袭,像弓箭手一样致人晕厥,更能化身战士,一块砖打下一片属于自己的天地。一把扫帚,扫遍一切腐朽与不堪,甚至可以做到千里之外取敌将首级,拥有不可磨灭的战功。照顾人的能力今非昔比,不管多么严重的伤势,都难不倒他们,生死人白骨也毫不夸张。给我三千城管,我能统治世界,作为人类史上最为强大的职业,这已经不再是梦想。...
秦皓深深觉得,当初一时兴起拐了林晓雯去拉斯维加斯结婚是个巨大的错误。秦皓老婆,结婚证要到期了,我们在失效前去民政局登记吧!林晓雯不去!民政局跟我气场不合!怎么破,难道再拐上老婆去拉斯维加斯结一次?一年求一次婚,一年结一次,他这个老公当的不容易。...
新书{纨绔狂妃邪王无限宠}已发布!一朝穿越,天才重生,有怨抱怨,有仇报仇!什么?让她嫁给传说中的鬼王?相貌丑陋,冷酷无情,还是个病魔缠身的,活不过25岁的?好吧,没问题,嫁就嫁,她不怕,大不了等他死了她就继承他全部家产,到时候她就可以带着钱远走高飞了!小说关键词鬼王的宠妃逆天三小姐无弹窗鬼王的宠妃逆天三小姐txt全集下载鬼王的宠妃逆天三小姐最新章节阅读...