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第23章 完美主义者在心灵深层潜藏了什么(第6页)

当然,完美主义者的行为模式、心理结构以及人性特点是可以了解的。

他们的动机、目的:他们希望把每件事都做得尽善尽美,希望自己或是这个世界都更完美。

他们时时刻刻反省着自己是否犯错,也会纠正别人的错误。

他们的能力、力量的来源:完美主义者有完美的理想和目标,所以他们会产生一股推动世界朝理想目标发展的强大力量。

由于完美主义者本身充满智慧,所以他们的判断能力很强,并且身体力行、脚踏实地。

为追求理想目标,他们总是让自己精力充沛、奋斗不懈,鞠躬尽瘁,死而后已。

他们的理想目标是:追求全世界的美好秩序,为此他们愿意付出全部心力。

完美主义者是非常有责任感的,他们诚实而公正,较少出现人性的弱点,以高标准来要求自己,也希望所有人在他们的引导下,都能达到此标准。

他们不愿呈现的情绪是:其实要达到人性完美的标准,本来就非常困难,但完美主义者却不愿意接受不能克服的事实,于是他们每天都生活在尽力奋斗中。

自己达不到标准时,就不满意自己;别人达不到标准时,则更加生气,仿佛对每件事都看不顺眼,别人跟他们在一起感觉压力很大,而他们自己则是每天都在生气,但又极力压制愤怒情绪,不愿轻易展现。

他们日常生活所呈现出来的特质是:面部表情看起来很端庄、高贵而严肃的;衣着很整齐、干净,并且一丝不苟;家里保持很干净、有秩序,所有的东西都放在固定的地方,也要求家人遵守规定;一面收拾环境,一面骂人,而且是唠唠叨叨念个不停;常批评别人的不好,好像没有一个人、一件事是令人满意的;他们守时、守秩序,让人觉得吹毛求疵;他们很难坐下来休息,总想着有许多事要做;从来不会说甜言蜜语,倒是喜欢从鸡蛋里挑骨头;他们很爱面子,常常很生气,但是不太愿意表现出来,所以脸部的表情僵硬;别人做的事总是不放心,批评一番之后,自己又重新做;他们心很细、注重小节,所以整天忙碌,但往往效率并不高;他们思想古板,不太懂得幽默,没有弹性,用二分法来判断事情;他们对别人的热情、亲热很难接受,并会批评别人没有礼教;他们努力进取,如果发觉自己没有进步,会非常不满意自己。

他们常常出现的情绪感受:完美主义者知道出现愤怒情绪是很难看的,不太完美的。

但由于他们事事都严格要求自己,给了自己很大的压力,如果又看到别人不兢兢业业,愤怒的情绪就如决堤的河水,排山倒海而来。

他们常掉人的陷阱:完美主义者这一辈子执著的正是完美,因此他们为自己订下了许多规律和秩序,每件事情都要衡量一下、评估一下,希望自己做的事条理分明、井然有序。

偏偏人生无常,想要维持恒久,可能性简直微乎其微。

但完美主义者不相信平凡,要求自己非常严格,对别人也是如此,弄得身边的人跟着精疲力竭、压力十足。

当然这般执著于完美的人,其实是很了’完美的。

他们防卫自己的面具则是反向作用:完美主义者只要发现自己没有走向正义或是真理之路,就会非常不满意自己,想要立即改过。

而他们改过的方式是极端的,可能突然从这一端立刻转成另一端,其扭曲的程度可想而知。

他们两性关系多是嫉妒与挑剔:完美主义者在面对两性关系时,由于希望自己与伴侣是完美的一对,所以通常充满嫉妒之心。

如果女友或太太在聚会中与别的男人说话,他便会憎恨那个和她说话的人。

就算她没有和任何人说话或是在一起,完美主义者也会假想一个比他更有吸引入的人出现,所以完美主义者通常是嫉妒心很强,希望自己和伴侣能永远在一起。

而另一方面,完美主义者也是挑剔的,对于交往的对象,他们通常眼光比较高,不会随随便便就谈恋爱。

这种人爱吃醋又挑剔,跟完美主义者在一起生活确有点压力,不过若是你了解他们这样做都是因为爱,欣然接受他们,甚至偶尔用一点甜言蜜语哄哄他们,你会发现,他们是死心眼、认真又顾家的好女人(男人)。

他们精力浪费处:大大小小的事都不敢委托他人去做,事必躬亲是完美型的人浪费精力的地方。

另外,做事细心、太注意小节,也容易消耗精力,而无法有大建树、大进展。

他们儿时情景导致了性格的形成:他们儿时也许有个较严厉或自我要求很高的长辈,经常予以指导和批评。

由于从小得不到别人的鼓励和赞美,在极度渴望获得这些的情况下,转而要求自己要做得尽善尽美。

由于有追求完美的心,因此时时刻刻都在自我反省,而反省的结果往往是认为自己不够努力,这时他们便会苛责自己,内心里在不断地谴责自己,因此他们活得很累、很辛苦。

如果在这个时候看到别人舒舒服服、懒懒散散、自由自在的样子,他们的恨意便不由得压在心头,显得懊恼、沮丧又怨恨。

完美主义者对事物通常有着极高的标准,凡事都希望做到最好,所以他们往往看起来很严肃,做起事来一丝不苟、有条不紊。

他们通常会把自己打扮得千干净净,每天都梳相同的发型、穿着类似款式的服装,东西一定要放在固定的位置,事情自有一套独特的处理方式,家中也总是打扫得一尘不染。

而且他们不仅对自己要求很高,也会以同样的标准来看待别人,对人十分严苛。

在一般情况下,他们不太表露自己的情绪,当然也包括对别人的“恶行”

所产生的愤怒。

这时他们可能表情僵硬,有时会表现出一副高傲的态度,或者出现几句冷漠的讽刺。

由于完美主义者是吹毛求疵、爱批评的,而他们又是强烈自我压抑、自我要求。

然而满腔的不满意总是会爆发的,一旦爆发时他们则是极端刻薄,会严词斥责他人、纠正他人,并给予严厉的惩罚。

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