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第25章 家人修炼（第2页）

母亲还欲说些什么，却被张鸣打断。

“昨晚若不是我及时赶到，后果将不堪设想。

我不想再让你们陷入那般险境。

我可传授你们最为简单的吐纳之法，只要持之以恒，至少能够提升体质，增强感知能力。”

空气中弥漫着一种微妙的紧张氛围。

“你是认真的？”

父亲紧盯着他的眼睛，仿佛在确认什么。

“嗯。”

张鸣点头，“我会逐步引导你们，不会让你们勉强去做力所不能及之事。

但倘若你们愿意尝试，我定会竭尽全力引领你们入门。”

短暂沉默后，吴明率先表态：“好，我愿意一试。”

紧接着是张梅，她看了眼丈夫，而后重重地点头：“我也试试。”

父亲张长顺深深吸了一口气，拍了拍膝盖上的围裙：“行吧，既然你们都愿意，我也不能落后。”

母亲王香看着他们一个个纷纷点头，最终也咬咬牙道：“你们都去，我独自在家也不安心……我也学。”

张鸣露出欣慰的笑容，眼中闪过一丝暖意。

“那就从今日开始。”

随后，张鸣带领家人来到后院空地，着手讲解最为基础的吐纳之法。

“首先，调整呼吸节奏，深吸一口气，缓缓吐出。”

他一边示范一边说道，“这是所有修炼的根基，唯有掌控好呼吸，方能调动体内的灵气。”

家人们跟着他的动作，虽略显笨拙，但神情专注至极。

“感觉如何？”

张鸣问道。

“似乎有些发热……”

母亲擦了擦额头的汗珠。

“这是气血开始活跃的表现。”

张鸣点头，“继续，切莫停歇。”

几个回合过后，几人的脸上皆泛起了红光，呼吸也顺畅了许多。

“原来这便是修炼的感受……”

吴明低声感叹，“确实与众不同。”

张鸣看着他们，心中涌起一股难以言喻的满足感。